PROJET DE « LA VIE DEVANT NOUS » (LVDN)

LVDN est une association loi 1901 issue d’un groupe de réflexion solidaire sur l’entrée dans la dernière période de la vie. C’est un point d’ancrage pour ceux qui reconnaissent la valeur de l’âge et souhaitent la faire partager.

A qui LVDN s’adresse

LVDN s’adresse à des personnes « retraitées » depuis plus ou moins longtemps ou sur le point de cesser leur activité professionnelle, et de toute condition sociale

Pour quoi faire, quel projet porte LVDN

Le passage à la retraite ne doit pas être une mise en retrait de la vie en société, mais au contraire doit inaugurer un espace de vie et de temps où chacun puisse continuer à s’épanouir et à jouer un rôle actif tant au niveau social que familial.

C’est une période de changements qui perturbent le quotidien, vivre sans le travail, être sollicité par ses parents et/ou ses enfants, affronter les deuils des proches, les problèmes de santé, ne plus avoir de temps pour soi….

LVDN offre de réfléchir sur ces changements et difficultés afin de mieux les gérer et accompagne chacun dans l’élaboration de son nouveau projet de vie et dans son évolution au fil des ans.

Moment d’une prise de conscience de son histoire, de son vécu actuel pour lui donner sens. Prendre le temps de parler, de se parler, d’écouter, de s’écouter. Comprendre le/son vieillissement.. 

Comment :

Un cheminement fondé sur la réflexion et sur la relecture de son parcours pour :

               Faire émerger  les valeurs auxquelles on tient, fondatrices de son projet et ses actes futurs pour son évolution personnelle

             Ceci s’opérant sans mise en cause personnelle dans un climat de confiance et de bienveillance où s’allient les connaissances des participants et l’acquis de conférences thématiques.

Un dispositif :

          C'est un lieu d’échange, de partage d’expérience, sans recherche de recettes toute faites, entre personnes égales dans leur dignité.

Méthodologie :

               Progression de la parole de chacun, maturation de la réflexion

                Alternance des temps de réflexion individuelle avec temps d’écriture et temps de prise de parole en groupe

           Facilitation du partage en permettant à chacun de formuler ses questions et d’apporter des éléments de réponse

Les problématiques de cette période de la vie sont prises en compte par chacun et explicitées pour permettre l’élaboration de nouveaux projets de vie.

Rôle des animateurs (autant que possible, un homme et une femme) :

                  Faciliter l'expression

                  Maintenir un cadre de formation

                                     Dire sans être contraint

                                     Confidentialité

                                     Ne pas porter de jugement

                 Faciliter la réflexion en proposant des pistes

                 Sensibiliser à l’importance de l’écoute

Cette démarche permet aux participants de réfléchir ensemble et de prendre conscience de leur potentiel et des possibilités qui s’ouvrent à eux, d’être les acteurs de leur vie. Des éclairages théoriques soutiennent la démarche au fur et à mesure de l’évolution du déroulement de la formation.

Les formes d’intervention

 Les conférences débats (1/2 journée) :

Elles permettent de s’informer sur les problématiques actuelles de l’avancée en âge. Ce sont des tremplins pour les ateliers de réflexion et d’échanges.

Quelques thèmes : le temps et le vieillissement – les rapports actifs/inactifs, jeunes/vieux – comment communiquer au quotidien - avancée en âge et habitat - avancée en âge et vie relationnelle - avancée en âge et deuils.

Les ateliers de réflexion et d’échanges (2 x 2 jours) :

Ils sont le lieu de la parole, de l’échange sur  le thème proposé..

Ils se déroulent selon un schéma défini par les animateurs, correspondant au thème de l’atelier.

Apports

Cette formation a été mise en œuvre au Centre d’Etudes Gérontologiques Ville-Hôpital de l’hôpital Bretonneau (CEGVH) pour la première fois sous cette forme en 2005-2006.

      
Quelques témoignages des participants aux ateliers de La Vie Devant Nous :

« Écouter, ne pas juger, ne pas imposer ses solutions, se remettre en cause »

« Qu’est-ce que vieillir, en discuter avec des personnes de sa génération »

« Possibilité de parler de soi, de réfléchir et de se projeter dans l’avenir »

« Le travail solidaire - en groupe - est plus efficace que le travail solitaire »

« Venu par hasard, j’ai ressenti un bien être et une libération »  

« Le vieillissement, une partie aussi important et intéressante que les autres périodes de la vie »

« J’ai pris le temps de parler, d’écouter et de me remettre en cause »

« L’expression de chacun(e) témoignait de parcours de vie divers mais aussi d’une volonté commune de partager et réfléchir à cette nouvelle étape de vie ou/et à sa relation avec des personnes âgées »

 « Ces moments de partage et d’écoute permettent de se remettre en question et de construire ou redéfinir un projet de vie »

« Je crois finalement avoir bénéficié d’un apprentissage pour mieux apprivoiser le vieillissement »

Théoriser en marchant

LVDN s’est aussi lancé le défi de réfléchir, de formaliser ce qui se dit, ce qui s’échange pendant ces ateliers en l’écrivant pour faire avancer la réflexion sur l’entrée dans cette nouvelle période de la vie.

Les « vieux » de demain seront différents de ceux d’aujourd’hui, le contexte économique ne sera pas le même, l’expérience qu’ont vécue les soixantenaires n’est pas celle qu’ont vécue les personnes de quatre-vingts ans et plus.

C’est pour cela que « La Vie Devant Nous » existe et souhaite s’agrandir en accompagnant d’autres personnes qui ont envie de réfléchir sur leur projet, d’enrichir la démarche et de multiplier les pistes de solutions pour que chacun trouve et ose son aventure personnelle.

           « La vie devant nous » c/o CEGVH Hôpital Bretonneau

           23, rue Joseph de Maistre, 75018 Paris